Energía (julios) en , Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado Calculadora

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de , Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado hay 2761 kJ de Energía (julios).


, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado

, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en , Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado se enumeran a continuación.

Agua Agua 3 g 3%
La energía (calorías) La energía (calorías) 660 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 2761 kJ
Proteína Proteína 6.88 g 6.88%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 64.53 g 64.53%
Ceniza Ceniza 1.94 g 1.94%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 23.65 g 23.65%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 16.3 g 16.3%
Azúcares, total de Azúcares, total de 7.35 g 7.35%
Calcio, Ca Calcio, Ca 26 mg 0.03%
Hierro, Fe Hierro, Fe 3.32 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 90 mg 0.09%
El fósforo, P El fósforo, P 206 mg 0.21%
Potasio, K Potasio, K 543 mg 0.54%
Sodio, Na Sodio, Na 37 mg 0.04%
Zinc, Zn Zinc, Zn 2.01 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.796 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 2.745 mg
El selenio, Se El selenio, Se 18.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 1.5 mg
tiamina tiamina 0.06 mg
Riboflavina Riboflavina 0.1 mg
La niacina La niacina 0.603 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.8 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.3 mg
El folato, el total de El folato, el total de 9 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 9 µg
El folato, DFE El folato, DFE 9 µg
La colina, el total de La colina, el total de 22.1 mg 0.02%
Vitamina B12 Vitamina B12 0 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 0 µg
retinol retinol 0 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 0 IU
El licopeno El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.44 mg
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 0.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 57.218 g 57.22%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.367 g 0.37%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 4.52 g 4.52%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 3.592 g 3.59%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 28.625 g 28.62%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 11.302 g 11.30%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 5.469 g 5.47%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 3.341 g 3.34%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.745 g 2.74%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 2.745 g 2.74%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.706 g 0.71%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.706 g 0.71%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol Colesterol 0 mg
triptófano triptófano 0.081 g 0.08%
treonina treonina 0.251 g 0.25%
isoleucina isoleucina 0.27 g 0.27%
leucina leucina 0.511 g 0.51%
lisina lisina 0.304 g 0.30%
metionina metionina 0.129 g 0.13%
cistina cistina 0.136 g 0.14%
fenilalanina fenilalanina 0.349 g 0.35%
tirosina tirosina 0.213 g 0.21%
valina valina 0.417 g 0.42%
arginina arginina 1.13 g 1.13%
histidina histidina 0.158 g 0.16%
alanina alanina 0.352 g 0.35%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.673 g 0.67%
Ácido glutamico Ácido glutamico 1.574 g 1.57%
glicina glicina 0.326 g 0.33%
prolina prolina 0.284 g 0.28%
serina serina 0.356 g 0.36%
El alcohol, acetato de El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína Cafeína 0 mg
teobromina teobromina 0 mg

Nutrientes en , Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado